| |
| Miega traucējumu
sekas dienā |
| |
|
| - Domu un motorais gausums |
| - Kustību koordināciju traucējumi |
| - Samazinās koncentrēšanās spēja |
| - Pieaug garastāvokļa svārstības |
| - Pastiprinās agresivitāte |
| - Pieaug kairināmība |
| - Rīcība kļūst stereotipa |
| - Jauna informācija un nepieciešamība
pieņemt lēmumus vieglāk izsit no līdzsvara |
| - Pārguruma sajūta |
| - Enerģijas trūkums |
| - Miegainība |
| |
| Tas veicina: |
| - problēmas darbā, sadzīvē, attiecībās |
| - nespēju efektīvi veikt savus pienākumus |
| - nelaimes gadījumu riska pieaugumu
- īpaši vadot auto |
| |
|
Pārmērīgas miegainības dienā piemērs |
|
|
